Všeobecné rady týkajúce sa stravovania, tréningov a životného štýlu často neposkytujú optimálne výsledky, pretože nezodpovedajú individuálnym potrebám. Vzhľadom na rozdiely v našej DNA sú náš metabolizmus, športový výkon, strava, reakcia na živiny, zdravie pokožky a vlastnosti životného štýlu jedinečné.

Napríklad genetická analýza môže odhaliť, že vaše telo je menej zdatné pri absorpcii alebo metabolizácii živín. Bez toho, aby ste to vedeli a podľa toho upravili príjem živín, môžete začať pociťovať nedostatok vitamínov, tráviace a ďalšie zdravotné problémy.

Domáci test DNA je vhodný pre všetkých dospelých, ktorí dbajú o zdravie (bez ohľadu na pohlavie, hmotnosť, výšku a fyzickú aktivitu), ktorí chcú:

• Zistiť, aké esenciálne mikroživiny (vitamíny a minerály) a makroživiny (tuky, sacharidy) potrebujú.
• Zistiť, či majú pravdepodobne vysokú hladinu cukru v krvi alebo iné faktory ovplyvňujúce zdravie srdca.
• Získať informácie o metabolizme alkoholu, kofeínu, laktózy a lepku.
• Spoznať svoje preferencie spánku, aby si vytvorili každodennú rutinu na zaistenie optimálnej energie a dlhodobého zdravia.
• Naučiť sa udržiavať pozitívny pohľad na život so svojimi predispozíciami k reakcii na stres a náchylnosti k optimizmu, šťastiu, strachu a sezónnej depresii.
• Získať informácie o vlastnostiach pokožky a optimálnej starostlivosti o ňu.
• Získať informácie o atletických preferenciách, ako je predispozícia k vytrvalosti a sile, pokojová srdcová frekvencia, riziko poranenia mäkkých tkanív, svalové kŕče a ďalšie.
• Zistiť, pri ktorých chorobách majú vyššie riziko a čo môžu urobiť pre ochranu svojho zdravia.
• Sledovať svoju genetickú históriu, objaviť v sebe neandertálca a preskúmať svoje fascinujúce fyzické vlastnosti.