Zovem se Admir i želim podijeliti svoje iskustvo s DNK testom GenePlanet koje mi je promijenilo život. Detaljna analiza mojih gena i čimbenika načina života, uz uključivanje krvnih nalaza, doista je promijenila moj pogled na vlastito zdravlje.
Uvijek sam vodio računa o zdravlju, ali nisam mogao predvidjeti kakav će utjecaj genetski testovi imati na moj život. Kad sam prvi put čuo za DNK testiranje kod kuće, zainteresirao sam se i rado odlučio isprobati verziju usmjerenu na način života.
Zahvaljujući svojoj osiguravajućoj kući Uniqa, koja je test nudila u sklopu programa pogodnosti, mogao sam ga osobno isprobati. Nakon što sam vidio izvanredne rezultate, bez razmišljanja sam prešao na verziju Premium.
Odlično je kako mi je funkcija u aplikaciji pomogla razumjeti krvni nalaz. Ne prikazuje samo referentne raspone, nego objašnjava značenje svake vrijednosti, što mi je zaista korisno. Rezultati testa pružili su vrijedne uvide u moj metabolizam, obrasce spavanja, proizvodnju folata, razine vitamina i minerala, pa čak i moje podrijetlo. Funkcija Food ID vrlo je korisna jer mogu prilagoditi prehranu svojim genima.
Cijeli život, još od djetinjstva, imao sam poteškoća s uspavljivanjem navečer, a sada znam i zašto. Jedna od analiza pokazala je da imam dulju latenciju usnivanja, što znači da mi treba više vremena da zaspim. No odlično je to što uz tu analizu dobivam i preporuke kako poboljšati način života da bih skratio to vrijeme.
Genetski test MyLifestyle otkrio je moju smanjenu proizvodnju folata, čega nisam bio svjestan, pa sam odmah počeo uzimati dodatak prehrani s aktivnim oblikom te tvari. Uz povećan unos vitamina skupine B poboljšao mi se čak i san.
Rezultati testa pokazali su i da imam genetsku predispoziciju za dulje telomere, što bi moglo utjecati na moj životni vijek. Lijepo je znati da imam predispoziciju za dulji biološki životni vijek.
Posebno me oduševila analiza mojih genetskih predispozicija za sport i tjelesne aktivnosti. Saznao sam da nisam osobito predisponiran za sportove izdržljivosti ili kardio aktivnosti, što se dobro uklapa u moje omiljene aktivnosti jer najviše volim brdski biciklizam i planinarenje. Srećom, oba sporta poboljšavaju upravo one aspekte mojeg zdravlja u kojima moji geni nisu toliko povoljni.
A otkriće da sam dijelom skandinavskog podrijetla bilo je još jedno uzbudljivo iznenađenje. Nikad nisam pomislio da bih mogao imati skandinavske korijene.
Platforma je izvrsna, prilagođena korisniku i jednostavna za upotrebu. Nudi detaljna objašnjenja i preporuke zbog kojih lako mogu razumjeti utjecaj svoje genetske građe.
Cijenim to što GenePlanet navodi konkretne znanstvene članke, pa mogu dodatno istražiti teme koje me zanimaju. Vrlo je korisno i zanimljivo za svaku analizu vidjeti u kojoj mjeri na promatrano svojstvo utječu geni, a u kojoj okoliš.
Odlično je što stalno dobivam nove analize. To je poput pretplate na Netflix za moje zdravlje – samo što platite jednom, a zatim neograničeno dobivate nove, svježe uvide.
Od svojeg prvog iskustva s tvrtkom GenePlanet postao sam vjeran korisnik i njihove sam usluge preporučio prijateljima i kolegama.
Njihov tim za korisničku podršku, koji brzo odgovara, dodatno je povećao moje povjerenje u njihovu stručnost. Čak su i moji liječnici ovaj pristup smatrali zanimljivim te razmatraju suradnju s tvrtkom GenePlanet.
GenePlanet smatram vrlo pouzdanim jer posluje u skladu s međunarodnom normom ISO 27001 za informacijsku sigurnost i zaštitu podataka.
Provode i probir za rak te test NIFTY, koje je napravilo nekoliko mojih prijatelja i bili su vrlo zadovoljni.
Zaključno, genetsko testiranje doista mi je promijenilo život.
Dalo mi je znanje i alate za donošenje informiranih odluka o zdravlju, tjelesnoj spremi i načinu života. Vjerujem da je ova usluga važno ulaganje u moju budućnost i ne mogu biti sretniji zbog odluke da napravim test.
