Volám sa Admir a chcem sa podeliť o svoju skúsenosť s testom DNA GenePlanet, ktorý mi zmenil život. Podrobná analýza mojej genetiky a faktorov životného štýlu so zahrnutím výsledkov krvi skutočne zmenila môj pohľad na zdravie.
Vždy som sa staral o svoje zdravie, ale nemohol som predpokladať, aký vplyv budú mať genetické testy na môj život. Keď som prvýkrát počul o domácom testovaní DNA, zaujalo ma to a rád som vyskúšal verziu zameranú na životný štýl.
Vďaka mojej poisťovni Uniqa, ktorá test ponúkla v rámci svojho programu výhod, som si ho mohla vyskúšať na vlastnej koži. Po tom, ako som sa stala svedkom neuveriteľných výsledkov, som bez rozmýšľania prešla na verziu Premium.
Je skvelé, ako mi funkcia aplikácie pomohla pochopiť moju krvnú správu; ukazuje viac než len rozsahy, vysvetľuje význam každej hodnoty, čo považujem za naozaj užitočné. Výsledky testu mi poskytli cenné informácie o mojom metabolizme, spánkovom režime, produkcii kyseliny listovej, hladine vitamínov a minerálov a dokonca aj o mojich predkoch. Funkcia identifikácie potravín je veľmi cenná, pretože môžem upraviť svoju stravu v súlade so svojimi génmi.
Celý život, dokonca aj ako dieťa, som mal problémy s nočným zaspávaním a teraz už viem prečo. Jedna z analýz ukázala, že mám dlhšiu latenciu spánku, čo znamená, že potrebujem viac času na zaspanie. Skvelé však je, že spolu s touto analýzou existujú odporúčania, ako zlepšiť životný štýl, aby sa táto latencia skrátila.
Genetický test MyLifestyle identifikoval moju zníženú produkciu folátov, o ktorej som nevedel, takže som okamžite začal dopĺňať aktívnu formu tejto látky. So zvýšeným príjmom vitamínov skupiny B sa zlepšil aj môj spánok.
Výsledky testu tiež ukázali, že mám genetickú predispozíciu k dlhším teloméram, čo by mohlo ovplyvniť dĺžku môjho života. Je skvelé vedieť, že mám predispozíciu na dlhší biologický vek.
Zvlášť fascinujúca bola pre mňa analýza mojich genetických predispozícií k športovým a fyzickým aktivitám. Dozvedel som sa, že nie som vhodný na vytrvalostné alebo kardio športy, čo sa skvele zhoduje s mojimi obľúbenými športovými aktivitami, keďže uprednostňujem horskú cyklistiku a turistiku. Našťastie oba športy zlepšujú tie segmenty môjho zdravia, kde moje gény nie sú až také priaznivé.
No a objavenie môjho čiastočne škandinávskeho pôvodu bolo ďalším vzrušujúcim prekvapením. Nikdy som si nemyslel, že by som mohol mať škandinávske korene.
Používateľsky prívetivá platforma je skvelá a ľahko sa používa. Ponúka podrobné vysvetlenia a odporúčania, vďaka ktorým ľahko pochopím dôsledky svojej genetickej výbavy.
Oceňujem spôsob, akým GenePlanet odkazuje na konkrétne vedecké články, čo mi umožňuje ďalej skúmať témy, ktoré ma zaujímajú. Veľmi cenné a zaujímavé je aj to, že pri každej analýze vidím, nakoľko ju ovplyvňujú gény a nakoľko prostredie.
Je úžasné, že dostávam stále nové analýzy, je to ako predplatné Netflixu pre moje zdravie – až na to, že zaplatíte len raz a potom dostávate nové čerstvé poznatky donekonečna.
Od mojej prvej skúsenosti s GenePlanet som sa stal verným zákazníkom a odporúčam ich služby priateľom a kolegom.
Ich pohotový tím podpory len zvýšil moju dôveru v ich odborné znalosti. Dokonca aj moji lekári považovali tento prístup za zaujímavý a zvažujú spoluprácu so spoločnosťou GenePlanet.
Spoločnosť GenePlanet považujem za veľmi dôveryhodnú, pretože spĺňa medzinárodnú normu ISO 27001 na ochranu informácií a údajov.
Vykonávajú aj skríning rakoviny a NIFTY, ktorý absolvovalo niekoľko mojich priateľov a boli s ním veľmi spokojní.
Na záver chcem povedať, že genetické testovanie mi skutočne zmenilo život.
Poskytli mi vedomosti a nástroje, vďaka ktorým môžem robiť informované rozhodnutia o svojom zdraví, kondícii a životnom štýle. Som presvedčený, že táto služba je nevyhnutnou investíciou do mojej budúcnosti, a s rozhodnutím podstúpiť testovanie nemôžem byť spokojnejší.
