Admir: Odkrivanje sebe skozi genetiko

gpadmin Last updated: 23 January 2024

Moje ime je Admir in želim deliti svojo izkušnjo s testom DNK GenePlanet, ki mi je spremenil življenje. Podrobna analiza moje genetike in dejavnikov življenjskega sloga z vključitvijo rezultatov krvi je resnično spremenila moj pogled na zdravje.

Vedno sem bil pozoren na zdravje, vendar nisem mogel predvideti, kakšen vpliv bodo imeli genetski testi na moje življenje. Ko sem prvič slišal za testiranje DNK na domu, me je zanimalo in z veseljem sem preizkusil različico za življenjski slog.

Zahvaljujoč moji zavarovalnici Uniqa, ki je test ponujala v okviru svojega programa ugodnosti, sem ga lahko izkusila na lastni koži. Ko sem bil priča neverjetnim rezultatom, sem brez pomisleka prešel na različico Premium.

Odlično je, kako mi je funkcija aplikacije pomagala razumeti moje krvno poročilo; prikazuje več kot le razpone, pojasnjuje pomen vsake vrednosti, kar se mi zdi zelo koristno. Rezultati testa so mi dali dragocen vpogled v metabolizem, vzorce spanja, tvorbo folne kisline, raven vitaminov in mineralov ter celo moje prednike. Funkcionalnost identifikacije hrane je zelo dragocena, saj lahko prilagodim svojo prehrano v skladu s svojimi geni.

Vse življenje, že kot otrok, sem imel težave s spanjem ponoči in zdaj vem, zakaj. Ena od analiz je pokazala, da imam daljšo latenco spanja, kar pomeni, da potrebujem več časa, da zaspim. Vendar je odlično, da so skupaj s to analizo tudi priporočila, kako izboljšati življenjski slog, da bi to zakasnitev zmanjšali.

Genetski test MyLifestyle je ugotovil mojo zmanjšano tvorbo folatov, česar se nisem zavedal, zato sem takoj začel dodajati aktivne oblike te snovi. S povečanim vnosom vitaminov skupine B se je izboljšal celo moj spanec.

Rezultati testa so pokazali tudi, da imam genetsko nagnjenost k daljšim telomerom, kar bi lahko vplivalo na mojo življenjsko dobo. Odlično je vedeti, da sem nagnjen k daljši biološki starosti.

Posebej zanimiva se mi je zdela analiza mojih genetskih nagnjenj do športa in telesnih dejavnosti. Izvedel sem, da nisem primeren za vzdržljivostne ali kardio športe, kar se odlično ujema z mojimi najljubšimi športnimi dejavnostmi, saj imam raje gorsko kolesarjenje in pohodništvo. Na srečo oba športa izboljšujeta tiste segmente mojega zdravja, kjer moji geni niso tako ugodni.

Oh, in še eno razburljivo presenečenje je bilo odkritje mojega delno skandinavskega porekla. Nikoli si nisem mislil, da bi lahko imel skandinavske korenine.

Uporabniku prijazna platforma je odlična in enostavna za uporabo. Ponuja podrobna pojasnila in priporočila, tako da zlahka razumem posledice svoje genetske sestave.

Cenim način, kako se GenePlanet sklicuje na določene znanstvene članke, kar mi omogoča nadaljnje raziskovanje tem, ki me zanimajo. Zelo dragoceno in zanimivo je tudi, da za vsako analizo vidim, koliko nanjo vplivajo geni in koliko okolje.

Super je, da vedno znova dobivam nove analize, to je kot naročnina na Netflix za moje zdravje – le da plačaš samo enkrat in potem neomejeno dobivaš nova sveža spoznanja.

Od prve izkušnje z GenePlanetom sem postal zvesta stranka in njihove storitve priporočam prijateljem in kolegom.

Njihova odzivna ekipa za podporo je samo še povečala moje zaupanje v njihovo strokovno znanje. Tudi mojim zdravnikom se je zdel ta pristop zanimiv in razmišljajo o sodelovanju z družbo GenePlanet.

Podjetje GenePlanet se mi zdi zelo zaupanja vredno, saj izpolnjuje mednarodni standard ISO 27001 za varstvo informacij in podatkov.

Opravljajo tudi presejalne preglede za raka in NIFTY, ki jih je opravilo nekaj mojih prijateljev in so bili z njimi zelo zadovoljni.

Skratka, genetsko testiranje mi je resnično spremenilo življenje.

Dalo mi je znanje in orodja za sprejemanje premišljenih odločitev o mojem zdravju, telesni pripravljenosti in življenjskem slogu. Menim, da je ta storitev bistvena naložba v mojo prihodnost, in ne bi mogel biti bolj zadovoljen z odločitvijo, da opravim testiranje.

Share this article on