Deși suntem asemănători în proporție de peste 99,9% în ceea ce privește structura genetică, aproximativ 0,1% din ADN ne face unici. Modificările din secvența nucleotidelor, numite și polimorfisme, pot determina diferențe în natura sau cantitatea proteinei codificate de o anumită genă. Acest lucru se reflectă în multe caracteristici, cum ar fi culoarea ochilor, structura musculară, înălțimea, greutatea corporală, metabolismul cofeinei, lactozei, grăsimilor și carbohidraților, nevoia de vitamine etc.

Cunoașterea predispozițiilor tale genetice – a nevoilor și preferințelor corpului tău – îți permite să îți folosești întregul potențial și să îți protejezi sănătatea pe termen lung.