Všetci nadšenci zdravia s túžbou po sebazdokonaľovaní, zbystrite sluch! Tajomstvo k zdravším zubom sa možno po celý ten čas ukrývalo priamo vo vašej kúpeľňovej skrinke!
Máme pre vás pár zaujímavých noviniek, ktoré vám vyčaria úsmev na tvári (a to doslova). Náš vedecký tím dospel k objavu, ktorý zmení váš prístup k ústnej hygiene. Chvíľka napätia predtým, než zaznie vedecký verdikt… Ústna voda funguje!
Áno, aj obyčajná ústna voda môže mať zásadný vplyv na vaše celkové zdravie!
Náš objav
Pýtali sme sa našich zákazníkov na to, aké majú návyky v oblasti ústnej hygieny, a analyzovali sme ich odpovede. Poďme sa pozrieť na to, čo z nich vyplýva!
Ústna voda znižuje biologickú záťaž v ústnej dutine
85 % účastníkov uviedlo, že ústnu vodu používa príležitostne alebo ju nepoužíva vôbec, pričom iba 15 % uviedlo, že ju používa aspoň raz denne. My sme však zašli ešte hlbšie a analyzovali sme vplyv ústnej vody na biologickú záťaž v ústnej dutine. Tento pojem označuje percentuálny podiel inej ako ľudskej DNA v slinách, ktorá patrí mikroorganizmom, ako sú baktérie a vírusy.
Naše zistenia odhalili, že ľudia, ktorí používajú ústnu vodu aspoň raz denne, majú výrazne nižšiu biologickú záťaž v ústnej dutine ako tí, ktorí ju nepoužívajú.
Prečo je biologická záťaž dôležitá?
Vysoká biologická záťaž alebo množstvo mikrobiálnej DNA v ústach sa spája s horším zdravotným stavom ústnej dutiny. Mali by ste sa preto usilovať o jej zníženie – alebo udržiavanie na nízkej úrovni – pomocou správnej ústnej hygieny a zdravých návykov.
Preto musíte presne vedieť, čo máte v ústnej dutine a ako vás to ovplyvňuje. Môžete to dosiahnuť pomocou testu na mikrobiómy MyOral.
Ústna voda odstraňuje baktérie spôsobujúce zubný kaz
Skúmali sme aj účinok ústnej vody na baktérie spôsobujúce zubný kaz.
V skupine ľudí, ktorí používajú ústnu vodu príležitostne alebo ju nepoužívajú vôbec, sme zistili prítomnosť baktérií spôsobujúcich zubný kaz u 10 % osôb.
V skupine ľudí, ktorí používajú ústnu vodu aspoň raz denne, sa však prítomnosť týchto baktérií zistila len u 2 % osôb.
To znamená, že každodenné používanie ústnej vody výrazne znižuje množstvo baktérií, ktoré môžu spôsobovať zubný kaz, zabraňuje vzniku zubného kazu a napomáha lepšiemu zdraviu ústnej dutiny.
Ak sa chcete dozvedieť viac o ústnom mikrobióme a zistiť, aký prínos má jeho analýza, prejdite na príspevok Oral microbiome: What is it and why it matters (Poznámka: tento blog je zatiaľ k dispozícii len v angličtine).
Ako takýto výskum realizujeme
Niekedy žiadame našich zákazníkov, aby vyplnili dotazník o svojich návykoch. Tento objav vyplynul z analýzy odpovedí našich zákazníkov na dotazník o ústnej hygiene a z výsledkov testu na mikrobiómy MyOral.
Ak ste boli medzi tými, ktorí tento dotazník vyplnili, priamo ste prispeli k tomuto zisteniu. To je paráda, však?
Chápeme, že ochrana osobných údajov je pre našich zákazníkov veľmi dôležitá, a chceme vás ubezpečiť, že údaje, ktoré sme použili, boli úplne anonymizované. To znamená, že údaje, ktoré používame pri výskume, nemožno prepojiť s jednotlivcami alebo ich údajmi, ako napríklad meno a kontaktné informácie.
Ako vám môže tento objav pomôcť?
Ak máte náš test Premium DNA, MyOral je súčasťou balíčka. Stačí vám teda len prejsť do aplikácie a zistiť, čo sa skrýva vo vašich slinách! Ak vaše výsledky poukazujú na vysokú biologickú záťaž a prítomnosť škodlivých baktérií, možno vám k optimálnej starostlivosti o ústnu dutinu chýba práve spomínaná ústna voda.
Keďže zdravie ústnej dutiny má dôležitý vplyv na celkové zdravie, udržiavaním čistoty zubov zároveň aktívne podporujete aj svoj celkový zdravotný stav. Nemá to negatíva!
Ešte nemáte test MyOral?
Naše telá sú pomerne vyberavé – čo funguje u iných, nemusí nutne fungovať aj u vás. Ako si teda môžete byť istí, ktoré ústne návyky udržia vaše perličky v dokonalom stave?
Pomôžu vám v tom vaše gény! Naše testy DNA na báze slín dokážu odhaliť vaše genetické predispozície pre výživu, cvičenie, zvládanie stresu, spánok, zdravie a ďalšie oblasti.
Nastal čas zaradiť ústnu vodu medzi každodenné návyky a vychutnať si lepšie zdravie ústnej dutiny!
