Uwaga, entuzjasto zdrowia i poszukiwaczu samodoskonalenia! Możliwe, że sekret zdrowia jamy ustnej przez cały czas krył się u Was na półce w łazience!
Mamy ekscytujące wiadomości, dzięki którym na Twojej twarzy zagości uśmiech (dosłownie). Nasz zespół badaczy dokonał odkrycia, które zmieni sposób, w jaki podchodzimy do higieny jamy ustnej. Proszę o werble, nauka przemówiła… Płyn do płukania ust faktycznie działa!
Tak, codzienne płukanie ust może w bardzo dużym stopniu wpłynąć na Twoje zdrowie!
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072357/We-discovered_Mouthwash-works_PL-4.jpg)
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072357/We-discovered_Mouthwash-works_PL-4.jpg)
Nasze odkrycie
Zapytaliśmy naszych klientów o ich nawyki związane z higieną jamy ustnej i przeanalizowaliśmy ich odpowiedzi. Zobaczmy, czego się dowiedzieliśmy!
Płyn do płukania ust obniża poziom zanieczyszczenia mikrobiologicznego w jamie ustnej
85% uczestników badania podało, że używa płynu do płukania ust sporadycznie lub nie używa go nigdy, a tylko 15% osób podało, że używa go przynajmniej raz dziennie. Wgłębiliśmy się w te dane i przeanalizowaliśmy wpływ płynu do płukania ust na poziom zanieczyszczenia mikrobiologicznego w jamie ustnej.
Termin „zanieczyszczenie mikrobiologiczne” (ang. „bioburden”) w kontekście jamy ustnej oznacza procentową zawartość niepochodzącego od człowieka DNA w ślinie, które należy do mikroorganizmów, takich jak bakterie i wirusy.
Nasze wyniki pokazały, że u osób, która używają płynu do płukania ust przynajmniej raz dziennie, poziom zanieczyszczenia mikrobiologicznego w jamie ustnej jest o wiele niższy w porównaniu z osobami, które tego nie robią.
Dlaczego poziom zanieczyszczenia mikrobiologicznego jest tak ważny?
Wysoki poziom zanieczyszczenia mikrobiologicznego, czyli ilość mikrobiologicznego DNA w jamie ustnej, jest powiązany z gorszym stanem zdrowia jamy ustnej. Dlatego Twoim celem powinno być obniżenie swojego poziomu – lub utrzymanie niskiego poziomu – dzięki odpowiedniej higienie jamy ustnej i zdrowym nawykom.
Musisz więc dokładnie wiedzieć, co mieszka w Twojej jamie ustnej i jak to na Ciebie wpływa. Możesz to zrobić dzięki badaniu mikrobiomu MyOral.
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072337/We-discovered_Mouthwash-works_PL-1.png)
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072337/We-discovered_Mouthwash-works_PL-1.png)
Płyn do płukania ust usuwa bakterie powodujące próchnicę
Zbadaliśmy również wpływ płynu do płukania ust na bakterie powodujące próchnicę.
W grupie, która używa płynu do płukania ust sporadycznie lub nie używa go nigdy, obecność bakterii powodujących próchnicę wykryliśmy u 10% osób.
Natomiast w grupie stosującej płyn do płukania ust przynajmniej raz dziennie, tylko 2% uczestników wykazało obecność tych bakterii.
Oznacza to, że codzienne stosowanie płynu do płukania ust drastycznie zmniejsza ilość bakterii, które mogą prowadzić do próchnicy, zapobiegając ubytkom i wspierając stan zdrowia jamy ustnej.
Aby dowiedzieć się więcej na temat mikrobiomu jamy ustnej i korzyści płynących z jego analizy, przejdź do wpisu Oral microbiome: What is it and why it matters (uwaga: na razie blog dostępny jest tylko w języku angielskim).
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072351/We-discovered_Mouthwash-works_PL-3.jpg)
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072351/We-discovered_Mouthwash-works_PL-3.jpg)
W jaki sposób prowadzimy tego typu badania?
Czasami prosimy naszych klientów o wypełnienie ankiet dotyczących ich nawyków. Tego odkrycia dokonaliśmy na podstawie analizy odpowiedzi klientów na pytania zawarte w kwestionariuszu dotyczącym higieny jamy ustnej oraz wyników badania mikrobiomu MyOral.
Jeżeli jesteś jedną z osób, które odpowiedziały na pytania zawarte w kwestionariuszu, oznacza to, że masz bezpośredni wkład w dokonanie tego odkrycia. Fajnie, prawda?
Zdajemy sobie sprawę, że prywatność danych jest bardzo ważną kwestią dla naszych klientów, i chcemy zapewnić, iż dane, z których korzystaliśmy, były całkowicie zanonimizowane. Oznacza to, że nie ma możliwości powiązania danych, które wykorzystujemy w badaniach, z osobami fizycznymi lub ich danymi, takimi jak imię i nazwisko czy informacje kontaktowe.
W jaki sposób to odkrycie może Ci pomóc?
Jeżeli posiadasz nasz test DNA Premium, badanie MyOral jest dołączone do pakietu. Wystarczy więc włączyć aplikację i odkryć, co czai się w Twojej ślinie! Jeżeli Twoje wyniki wskazują na wysoki poziom zanieczyszczenia mikrobiologicznego i obecność szkodliwych bakterii, płyn do płukania ust może być brakującym elementem optymalnego procesu dbania o higienę jamy ustnej.
A ponieważ zdrowie jamy ustnej ma istotny wpływ na ogólny stan zdrowia, dbając o czystość zębów, aktywnie dbasz również o cały organizm. To prosta rzecz, a przynosi mnóstwo korzyści!
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072327/We-discovered_Mouthwash-works_PL-1.jpg)
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072327/We-discovered_Mouthwash-works_PL-1.jpg)
Nie masz jeszcze badania MyOral?
Nasze organizmy są dość wybredne – to, co sprawdza się u mnie, najprawdopodobniej nie sprawdzi się u Ciebie. Jaką możesz mieć więc pewność, które nawyki związane z higieną jamy ustnej pomogą Ci utrzymać Twoje perłowe zęby w doskonałym stanie?
Odpowiedzi udzielą Ci Twoje geny! Nasze testy DNA badające ślinę mogą ujawnić Twoje predyspozycje genetyczne w zakresie odżywiania, ćwiczeń, radzenia sobie ze stresem, snu, zdrowia i nie tylko.
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072345/We-discovered_Mouthwash-works_PL-2.jpg)
![](https://geneplanet-spaces.fra1.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/03/31072345/We-discovered_Mouthwash-works_PL-2.jpg)
Nadszedł czas, aby dodać płyn do płukania ust do swojego codziennego porządku dnia i czerpać korzyści z lepszego stanu zdrowia jamy ustnej!