Wie Blutgerinnsel entstehen und was sie verursacht

Sabina Muminović Last updated: 12 November 2026

Wir alle wissen, dass das Blut in unserem Körper bestimmte Aufgaben erfüllt – dazu gehört die Fähigkeit, Gerinnsel zu bilden. Wenn Sie sich schneiden oder ritzen, bildet Ihr Blut ein Gerinnsel, damit Sie nicht verbluten. Ohne diese Gerinnungsfähigkeit würde jeder kleine Schnitt zu einem medizinischen Notfall führen. Doch was passiert, wenn ein Blutgerinnsel dort entsteht, wo es nicht entstehen sollte?

Wenn sich in Ihren Venen ein Blutgerinnsel bildet, den Blutfluss unterbricht und dadurch ein Blutgefäß verschließt, kann dies Ihren Körper schwer beeinträchtigen. Dieses Ereignis wird als venöse Thromboembolie (VTE) bezeichnet.

VTE können äußerst gefährlich und manchmal sogar tödlich sein.

Welche Formen der VTE gibt es und welche Symptome treten auf?

Wir unterscheiden zwei Formen der VTE – je nachdem, wo im Körper sie entstehen.

● Die erste ist die tiefe Venenthrombose (TVT), bei der sich ein Blutgerinnsel in einer Vene bildet – meist im Bein, es kann aber auch im Arm auftreten. Eine TVT kann Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Arm oder Bein sowie Schwellungen verursachen. Die Haut kann gerötet sein oder sich warm anfühlen.

● Die zweite, schwerwiegendere Form der VTE ist die Lungenembolie (LE). Sie tritt gewöhnlich auf, wenn sich ein in den Venen entstandenes Gerinnsel löst und in die Lunge gelangt. Da die Gerinnsel die Blutversorgung der Lunge blockieren, kann eine Lungenembolie lebensbedrohlich sein. Zu den Symptomen und Warnzeichen zählen plötzliche Atemnot, Brustschmerzen, Beschwerden, die sich beim tiefen Einatmen oder Husten deutlich verstärken, Benommenheit, ein schneller Herzschlag und das Abhusten von Blut.

Vorbeugung ist entscheidend!

Kann eine VTE tödlich sein? Ja. Aber lässt sie sich verhindern? Ja!

Wenn Sie zu einer Gruppe mit erhöhtem VTE-Risiko gehören, sollten Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen und das Risiko so gering wie möglich halten.

Hier finden Sie eine kurze Liste von Maßnahmen, mit denen Sie beginnen können, um Ihr Leben frei von VTE zu halten:

● Nach einem Knochenbruch, einer schweren Muskelverletzung oder einer größeren Operation sollten Sie darauf achten, sich so früh wie möglich wieder zu bewegen. Wenn Sie operiert wurden, sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Medikamente wie Antikoagulanzien, die die Bildung von Blutgerinnseln verhindern.

● Kompressionsstrümpfe können ebenfalls helfen, da sie den Blutfluss verbessern und Schwellungen sowie Schmerzen verringern. Wenn Sie reisen oder lange sitzen, versuchen Sie, alle 2 bis 3 Stunden aufzustehen und umherzugehen.

● Versuchen Sie einige einfache Übungen im Sitzen, etwa die Fersen anzuheben und abzusenken, während die Zehen auf dem Boden bleiben, oder die Beinmuskeln anzuspannen und zu entspannen. Das fördert den Blutfluss, kann Ihr Risiko für Blutgerinnsel senken und trägt zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden bei.

All diese Maßnahmen können Ihre Chancen, Blutgerinnsel zu vermeiden, erheblich verbessern. Auf eine weitere Sache sollten Sie jedoch achten: orale Verhütungsmittel.

Beeinflusst die Einnahme oraler Verhütungsmittel mein Risiko für eine venöse Thromboembolie?

Ein erhöhter Östrogenspiegel, der häufig durch die Antibabypille verursacht wird, kann Ihr VTE-Risiko bis auf das Vierfache erhöhen.

Wenn Sie genetisch für diese Erkrankung prädisponiert sind und orale Verhütungsmittel einnehmen, kann dieses Risiko sogar auf das 35-Fache steigen!

Woher weiß ich, ob ich genetisch für eine VTE prädisponiert bin?

GenePlanet hat einen einfachen und zugleich zuverlässigen DNA-Test entwickelt, der anhand Ihrer genetischen Veranlagungen zeigen kann, ob bei Ihnen eine venöse Thromboembolie wahrscheinlicher ist.

Dieser Test heißt VeniSafe – anhand Ihrer Speichelprobe prüft er, ob fünf genetische Varianten vorhanden sind, deren Zusammenhang mit der Entstehung einer VTE wissenschaftlich belegt ist.

Wenn Sie wissen, ob Sie genetisch für eine VTE prädisponiert sind, können Sie gezielt auf die oben genannten vorbeugenden Maßnahmen achten und sich eine langwierige Genesung ersparen.