Kako raste potražnja za DNK testovima, tako raste i količina informacija o njima. Ako još važete prednosti i nedostatke, ovaj članak objašnjava najčešće dvojbe i razbija najupornije mitove koji kruže internetom.
DNK test može biti iznimno vrijedan alat koji vam omogućuje uskladiti način života s vašim individualnim potrebama.
No takvi testovi obrađuju privatne i često osjetljive podatke pojedinca. Zato su ljudi s pravom zabrinuti zbog pravilne uporabe njihovih podataka i onoga što će saznati.
U nastavku smo prikupili najčešće dvojbe naših korisnika. Nadamo se da će njihova objašnjenja ukloniti moguće prepreke koje vas sprječavaju da dobijete izvanredne uvide u svoju dobrobit!
„Bojim se uzimanja uzorka DNK!”
Naš MyLifestyle DNK test bezbolan je, jednostavan i neinvazivan. Od vas nam treba samo uzorak sline!
Kada naručite naš DNK test, dobivate komplet za prikupljanje uzorka DNK s detaljnim uputama za uzimanje uzorka. Jednostavno napunite epruvetu slinom! Nakon toga preostaje samo poslati uzorak i pričekati rezultate.
„Test će mi reći da imam bolesti.”
MyLifestyle DNK test ne otkriva niti dijagnosticira bolesti. On samo otkriva vaše genetske predispozicije za širok raspon osobina važnih za dugoročno zdravlje. Obuhvaća sva ključna područja svakodnevnog života: prehranu, sport i mentalnu dobrobit.
Određene predispozicije (poput predispozicije za viši krvni tlak, nepovoljan odgovor na zasićene masti itd.) mogu pridonijeti razvoju određenih stanja dugoročno (dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti itd.), pa je današnje poznavanje vaših gena temelj sutrašnjeg zdravlja. No ako vas zanimaju vaše predispozicije za bolesti i infekcije, pogledajte MyHealth DNK test.
Imati nepovoljnu predispoziciju nije razlog za uzbunu. To je poticaj da se pridržavate preporuka koje će vam pomoći usmjeriti način života prema dugoročnom zdravlju i dugovječnosti.
„Moji rezultati nisu točni!”
Prvo što trebate razumjeti o DNK testovima jest da oni otkrivaju vaše predispozicije. Predispozicija je, jednostavno rečeno, jedan od mnogih mogućih ishoda. Na temelju vaših gena to je najvjerojatniji ishod, ali i vaš okoliš ima važan utjecaj.
Utjecaj gena i okoliša objasnit ćemo na dva konkretna primjera.
Pretilost
Vaši rezultati pokazuju veću vjerojatnost pretilosti, ali vi ste mršavi kao prut. Kako to? Pretilost je složeno stanje koje uključuje mnogo čimbenika – od gena i metabolizma do hormona i načina života. Svi oni zajedno djeluju na konačan rezultat.
Možda imate sreću da vaši geni smanjuju vjerojatnost prekomjernog debljanja. No ako postanete netko tko stalno sjedi na kauču i ustaje samo po još jednu grickalicu i Colu, čak vas ni najpovoljniji geni neće zaštititi od pretilosti i bolesti srca!
Metabolizam laktoze
Možete dobiti povoljan rezultat za metabolizam laktoze, a u stvarnosti ne podnositi laktozu. Ili obrnuto! To je rijetko, ali se može dogoditi. Zašto?
Intolerancija na laktozu nastaje kada vaše tijelo ne proizvodi dovoljno enzima laktaze da razgradi laktozu koju ste unijeli hranom. DNK test može prilično točno predvidjeti koliko enzima laktaze proizvodite. Ipak, ne može dokazati jeste li intolerantni na laktozu ili niste jer razlikujemo primarnu i sekundarnu intoleranciju na laktozu.
Većina osoba s primarnom intolerancijom na laktozu ima genetsku predispoziciju za znatno smanjenu proizvodnju laktaze, koja se starenjem dodatno smanjuje. Genetski rezultat stoga može upućivati samo na primarnu intoleranciju na laktozu, ali u rijetkim slučajevima to se stanje može javiti i zbog drugih razloga (sekundarna intolerancija):
– zdravstveno stanje (Crohnova bolest, cistična fibroza ili čak crijevna viroza)
– operacija kojom se uklanja dio tankog crijeva
Može se razviti i bez određenog okidača. Pročitajte više o intoleranciji na laktozu i 7 načina testiranja.
Ako želite još dublje istražiti utjecaj okoliša, saznajte više o međudjelovanju gena i okoliša ovdje.
„Moji će rezultati biti dostupni drugima!”
Vaši su rezultati namijenjeni samo vama i dostupni putem naše sigurne internetske platforme ili mobilne aplikacije uz vaše jedinstveno korisničko ime i lozinku. Pobrinite se da im nitko drugi nema pristup i vaši će rezultati biti sigurni!
Naše analize provode se prema najvišim stručnim standardima, s naglaskom na standarde laboratorijske sigurnosti i sigurnosti podataka. Pridržavamo se nacionalnih i europskih propisa o zaštiti vaših osobnih podataka, uključujući GDPR i ISO 27001.
Sve se pošiljke mogu pratiti, a osobni podaci pohranjuju se u kontroliranim elektroničkim sefovima smještenima u nadziranim objektima, kojima mogu pristupiti samo ovlaštene osobe. Tijekom analize vaš uzorak DNK označen je jedinstvenom šifrom, a ne vašim imenom, čime se osigurava da vas nije moguće prepoznati ni identificirati.
„Usporedio sam svoje rezultate s tuđima i uglavnom su isti. ”
Ne brinite, vaši rezultati nisu lažni. Rezultati određenih analiza povezani su s rasom, pa će ljudi iste rase uglavnom imati jednake rezultate.
Metabolizam alkohola dobar je primjer. Većina azijskog stanovništva ima neučinkovit metabolizam alkohola i doživljava mnogo negativnih učinaka čak i nakon malih količina alkohola (crvenilo lica, glavobolju, mučninu). S druge strane, Europljani uglavnom učinkovito metaboliziraju alkohol.
„Zašto su moje preporuke bolje od savjeta koje pronađem na internetu?”
Savjeti koje pronađete na internetu uglavnom su ili vrlo općeniti ili vrlo specifični. Općeniti savjeti pomažu vam krenuti pravim putem i odlični su prvi koraci.
No da biste zaista ostvarili svoje ciljeve, morate biti konkretniji u načinu njihova ostvarivanja. Drugim riječima, potreban vam je personaliziran pristup. Za to trebate znati kako će vaše tijelo najvjerojatnije funkcionirati i reagirati. Upravo tu personaliziran pristup, koji uvažava jedinstvene potrebe vašeg tijela, pokazuje svoju pravu vrijednost.
Primjerice, vi i vaš prijatelj želite za nekoliko mjeseci istrčati maraton. Čini se logičnim da, budući da ste na istoj razini tjelesne spremnosti, možete trenirati zajedno i na isti način, zar ne?
Zapravo, ne! Pretpostavimo da jedno od vas ima veću vjerojatnost ozljeda i manje učinkovit oporavak nakon vježbanja, dok drugo ima predispoziciju za veću izdržljivost i aerobni potencijal. U tom slučaju vaši bi programi treninga trebali biti znatno različiti! Ako ne uzmete u obzir svoje predispozicije, bit će vam mnogo teže ostvariti ciljeve, a da ne spominjemo rizik od pretreniranosti, pa čak i ozljeda.
„Potreban mi je liječnik da mi objasni rezultate.”
Rezultati naših kućnih DNK testova ne zahtijevaju medicinsko tumačenje. Vaše se preporuke temelje na pouzdanim znanstvenim podacima i općim zdravstvenim smjernicama koje mogu pridonijeti vašem zdravlju i dobrobiti. Predstavljene su jasno i razumljivo te vam pružaju informacije.
Nema potrebe da se o svojim rezultatima savjetujete s liječnikom, no ako želite, možete mu ih pokazati. To može pomoći u oblikovanju prilagođenih preventivnih savjeta.
No ako imate neko zdravstveno stanje ili uzimate lijekove, nemojte prilagođavati, mijenjati ni prekidati bilo kakvo liječenje bez prethodnog savjetovanja s liječnikom!
Jeste li uvjereni?
Više pojedinosti o postupku naručivanja, dostavi, genetici općenito i drugim temama možete pronaći među našim najčešćim pitanjima.
Postoji li neka dvojba koju nismo obradili? Obratite nam se, a mi ćemo se potruditi pružiti vam sve potrebne informacije.
Ako ste spremni početi otkrivati svoje jedinstvene gene i uz njihovu pomoć krenuti prema boljem zdravlju i dobrobiti, nabavite MyLifestyle DNK test.
