Die umfassendste Interpretation Ihres Genoms zeigt, welche Ernährung, Sportarten, Stressbewältigung, Schlafgewohnheiten und Gesundheitsvorsorge optimal zu Ihnen passen. Einmal testen und ein Leben lang profitieren – mit regelmäßigen Updates und neuen Erkenntnissen!
Unsere Gene stehen im Mittelpunkt der Forschung, denn sie bergen großes Potenzial für die Förderung und den Schutz unserer Gesundheit. Wissenschaftler erforschen den genetischen Bauplan in der Hoffnung, Heilmittel für zahlreiche Erkrankungen zu finden. Ihre Arbeit hat aber auch direkte und unmittelbare Vorteile für Menschen wie Sie.
Wir haben diese wissenschaftlichen Erkenntnisse in wertvolle Informationen übertragen und mit konkreten, personalisierten Empfehlungen ergänzt.
Lernen Sie unsere DNA-Tests für zu Hause kennen: Sie machen die wichtigsten Erkenntnisse der Genforschung für alle zugänglich. Mit nur einer Speichelprobe, die Sie bequem zu Hause entnehmen, können Sie Ihre Gene entschlüsseln und von diesem Wissen profitieren.
Warum DNA-Tests?
Und warum sollten Sie sich überhaupt mit etwas so Abstraktem wie DNA beschäftigen?
Denken Sie an folgende Situationen …
• Kaffee scheint bei Ihnen überhaupt keine Wirkung zu haben, während Ihre Freunde schon nach einem Schluck nicht mehr stillsitzen können.
• Wenn es schwierig wird, sind Sie völlig gestresst, während andere von keiner Herausforderung aus der Ruhe gebracht zu werden scheinen.
• Sie schwitzen im Fitnessstudio, aber sehen keine Ergebnisse.
• Sie ernähren sich gesund, doch die Kilos werden immer mehr.
• Sie können sich nicht erinnern, wann Sie zuletzt richtig gut geschlafen haben.
Kommt Ihnen etwas davon bekannt vor? Die Gründe für diese und viele weitere Unterschiede könnten in Ihren Genen verborgen sein.
Und DNA-Tests für zu Hause haben den Schlüssel dazu!
Sie sind einfach, schmerzfrei und wirkungsvoll. Sie bestellen sie auf unserer Website, entnehmen die Probe in aller Ruhe und schicken sie an uns zurück. Kein Blut, keine Nadeln – nur eine Speichelprobe!
Wenn Sie mehr über die Wissenschaft hinter DNA-Tests für zu Hause erfahren möchten, besuchen Sie unseren Blog hier. Wenn Sie bereit sind, unser Angebot an DNA-Tests für zu Hause zu entdecken, lesen Sie weiter.
1. Premium DNA-Test
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die ein umfassendes Bild erhalten möchten, ist Premium genau das Richtige für Sie. Es vereint alle unsere DNA-Tests für zu Hause zu einer umfassenden Reise durch Ihre Gene. Und nicht nur das: Dank WGS profitieren Sie auch von lebenslangen Updates. Mehr über die Vorteile der Ganzgenomsequenzierung erfahren Sie hier.
Mit der Kombination aus MyLifestyle, MyHealth, MyAncestry und unserem Mikrobiomtest MyOral erhalten Sie ein 360°-Bild Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens!
Der Premium DNA-Test zeigt Ihnen:
• was Sie essen sollten, um Ihr Gewicht zu kontrollieren,
• wie Sie für optimale Ergebnisse trainieren,
• wie Sie Ihr Stressniveau regulieren,
• wie Sie jede Nacht gut schlafen,
• Ihre Erkrankungsrisiken, damit Sie der Entstehung dieser Krankheiten vorbeugen können,
• wie das Mikrobiom Ihnen helfen kann, Ihre Mundhygiene zu verbessern.
Wenn Sie noch nicht bereit sind, alles zu erfahren, können Sie sich aber auch für einzelne Tests entscheiden!
2. MyLifestyle
MyLifestyle zeigt Ihnen, wie Ihre Gene Sie dabei unterstützen können, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Mehr als 70 Analysen liefern vielfältige Erkenntnisse zu allen wichtigen Bereichen Ihres Lebensstils: Sport, Ernährung, Stress und Schlaf.
Der Test besteht aus drei Kapiteln:
Diät und Ernährung konzentriert sich auf … nun ja, Ihre Ernährung und Nährstoffversorgung! Finden Sie heraus, ob Sie stolzer Träger eines Fettverbrennungs-Gens sind, ob bei Ihnen wahrscheinlich eine Gluten- oder Laktoseintoleranz vorliegt, wie wahrscheinlich Sie wieder zunehmen und wie hoch Ihr Risiko für Übergewicht ist. Dazu kommen 33 weitere Erkenntnisse, die Sie bei Ihrem Gewichtsmanagement unterstützen können.
Sport und Freizeit
Ihre Veranlagungen für Ausdauer, Kraft, fettfreie Körpermasse, Muskelkrämpfe, die Erholung nach dem Training und vieles mehr zeigen Ihnen, wie Sie im Einklang mit Ihren Genen trainieren. Wenn Ihre Gene es nicht wissen, wer dann?
Körper und Geist
Dieses Kapitel unterstützt Sie dabei, Stress besser zu bewältigen, Ihre Haut besser zu pflegen und Ihren Schlafrhythmus zu regulieren. Mit mehr als 25 Analysen ist es das umfassendste Kapitel zu Körper und Geist auf dem Markt.
3. MyHealth
MyHealth konzentriert sich auf Ihre Gesundheit und Ihre Erkrankungsrisiken. Ja, auch darauf haben Ihre Gene Einfluss!
Es kann Ihr Risiko für verschiedene Krebsarten, einen schweren COVID-19-Verlauf und weitere Erkrankungen aufzeigen.
Der MyHealth-Test besteht aus zwei Kapiteln:
Krebsrisiko (PRS) nutzt einen polygenen Ansatz zur Bewertung von Erkrankungsrisiken – daher das PRS im Namen! Vereinfacht gesagt betrachten wir viele genetische Varianten, die einzeln keine wesentlichen Auswirkungen haben. Polygen bedeutet „von vielen Genen“. Zusammengenommen können diese sogenannten polygenen Risikofaktoren Ihr Erkrankungsrisiko jedoch deutlich erhöhen oder senken. Erfahren Sie hier mehr über PRS.
Krebsrisiko (PRS) gibt Ihnen Auskunft über Ihr Risiko für zehn verschiedene Krebsarten, darunter Brust-, Darm-, Prostata- und Schilddrüsenkrebs. Anhand Ihrer Ergebnisse erhalten Sie konkrete Informationen dazu, wie Sie Ihr Risiko beeinflussen können: Ab welchem Alter sollten Sie Früherkennungsuntersuchungen in Betracht ziehen, und welche Änderungen Ihres Lebensstils könnten Ihr Risiko senken?
Immunsystem zeigt Ihre Anfälligkeit für COVID-19 und einen schweren Verlauf sowie Ihre Resistenz gegenüber Noroviren und Malaria (P. vivax/knowlesi) auf. Sie kennen Ihre AB0-Blutgruppe nicht? Auch die zeigt Ihnen MyHealth!
4. MyAncestry
Bereit für eine Reise in Ihre genetische Vergangenheit? MyAncestry hält Ihr Ticket bereit!
Mit MyAncestry können Sie Ihre genetische Geschichte entdecken. Verfolgen Sie den Weg Ihrer Gene über Tausende von Jahren, erfahren Sie, wie viel DNA Sie mit Neandertalern teilen, und erkunden Sie Ihre genetischen Veranlagungen für eine Auswahl interessanter körperlicher Merkmale.
Lesen Sie hier mehr über Abstammung und ethnische Herkunft.
5. MyOral Mikrobiomtest
Wahrscheinlich wissen Sie, dass wir Menschen unseren Körper mit Millionen mikroskopisch kleiner Organismen teilen – den Mikroben. Haben Sie sich schon einmal gefragt, was es mit ihnen auf sich hat? Jetzt können Sie sie kennenlernen!
Der MyOral Mikrobiomtest gibt Ihnen einen Einblick in die Mikroben, die in Ihrem Mund leben. Dabei geht es um mehr als Neugier: Die Ergebnisse helfen Ihnen, Ihre Mundhygiene und Ihre Ernährung einzuschätzen.
Und wie bei allen unseren Tests erhalten Sie Empfehlungen auf Grundlage Ihrer Ergebnisse. Wie Sie Zahnseide verwenden & Ihre Zähne putzen, was Sie essen sollten und welche pflanzlichen Mittel Ihre Zähne gesund halten können – MyOral deckt all das ab!
Psst – MyOral ist kein DNA-Test für zu Hause. Sie finden ihn auf unserer Website unter Mikrobiomtests. Da er aber zu Premium gehört, wollten wir ihn ebenfalls vorstellen! Erfahren Sie hier mehr über MyOral.
Wie führe ich den Test durch?
Ganz einfach, sicher und zuverlässig! Im Folgenden erklären wir den Ablauf in vier Schritten.
Sie haben gerade Ihren DNA-Test für zu Hause gekauft. Das Testkit wird in wenigen Tagen bei Ihnen eintreffen. Sobald Sie es erhalten haben, folgen zwei entscheidende Schritte: die Aktivierung Ihres Tests und die Probenentnahme.
- Beginnen Sie damit, den QR-Code auf der Anleitung zu scannen. Anschließend müssen Sie den Barcode und den Sicherheitscode Ihres Kits eingeben. Falls Sie noch keines haben, werden Sie außerdem ein Benutzerkonto erstellen – für unsere Desktop- oder mobile App. Dort erhalten Sie Ihre Ergebnisse.
- Jetzt kommt der spannende Teil: die Entnahme Ihrer DNA-Probe. Befolgen Sie die Anleitung sorgfältig. Wir versichern Ihnen aber, dass es wirklich einfach ist: Sie füllen lediglich das Probengefäß mit Speichel!
- Als Nächstes: Verpacken und versenden Sie die entnommene Probe und schicken Sie sie an uns zurück.
- Und jetzt heißt es warten! Wir wissen, dass fünf Wochen seeehr lang klingen. Wir möchten jedoch die bestmögliche Qualität sicherstellen und bitten Sie deshalb um Geduld. Sie können außerdem den Bearbeitungsstand Ihres Tests verfolgen – in Ihrem Konto in der Desktop- oder mobilen App von GenePlanet.
Während Sie warten … wie wäre es mit etwas lesenswerter Vorbereitung?
Wir empfehlen Ihnen unsere Tipps zum Verständnis Ihrer DNA-Ergebnisse. Sie können auch Ihr Wissen über die Wissenschaft hinter Gentests auffrischen oder die Vorteile kennenlernen, die Ihnen die bei unseren Tests eingesetzte Ganzgenomsequenzierung bietet. Einer davon: Weitere Tests sind nicht nötig! Ja, Sie haben richtig gelesen …
Sie haben sich für MyLifestyle, MyHealth oder MyAncestry entschieden und möchten jetzt mehr erfahren? Kein Problem. Für zusätzliche Tests oder, noch besser, ein Upgrade auf unseren absoluten Bestseller, Premium, müssen Sie keine weitere Probe abgeben. Unsere großartige WGS-Methode macht es möglich!
Sobald Sie eine DNA-Probe bereitstellen, sequenzieren wir Ihr gesamtes Genom. Wenn neue Erkenntnisse verfügbar werden – Ihr Genom ist dann bereits vollständig erfasst –, schalten wir lediglich neue Informationen frei und stellen sie Ihnen sofort zur Verfügung. Praktischer geht es kaum!
DNA-Tests für zu Hause sind sehr einfach durchzuführen. Das bedeutet aber nicht, dass ihnen die wissenschaftliche Grundlage fehlt.
Unsere internen Experten stellen Qualität und Zuverlässigkeit an erste Stelle. Deshalb beruhen alle Analysen auf belastbaren Belegen und hochwertiger wissenschaftlicher Forschung. Das verleiht unseren Produkten unbestreitbare Glaubwürdigkeit. Weitere Vorteile finden Sie in unserem Blogbeitrag 10 Gründe für einen MyLifestyle DNA-Test.
Bereit für den Start? Entscheiden Sie sich für Premium und erhalten Sie vollen Zugang zu Ihren Genen!
