Știm cu toții că sângele are sarcini specifice, iar una dintre ele este capacitatea de a forma cheaguri. Ori de câte ori te tai sau te zgârii, sângele formează un cheag pentru a opri sângerarea. Fără capacitatea de coagulare, orice tăietură minoră ar deveni o urgență medicală. Dar ce se întâmplă când un cheag apare acolo unde nu ar trebui?
Dacă un cheag se formează în vene, întrerupe circulația și blochează un vas de sânge, poate provoca o perturbare gravă în organism. Numim acest eveniment tromboembolism venos (TEV).
TEV poate fi extrem de periculos și uneori chiar fatal.
Care sunt tipurile de TEV și simptomele lor?
Există două tipuri de TEV, diferențiate prin locul din organism în care apar.
● Primul este tromboza venoasă profundă (TVP), adică apariția unui cheag în vene, de obicei la nivelul piciorului, dar posibil și la braț. TVP poate provoca durere sau sensibilitate la braț ori picior, umflare, înroșirea pielii sau căldură la atingere.
● Al doilea tip, mai grav, este embolia pulmonară (EP). Aceasta apare de obicei când un cheag format în vene se desprinde și ajunge la plămâni. Deoarece cheagurile blochează fluxul sanguin către plămâni, embolia pulmonară poate pune viața în pericol. Simptomele și semnele de avertizare includ dificultate bruscă de respirație, durere în piept, disconfort care se agravează evident la inspirație profundă sau tuse, amețeală, ritm cardiac rapid și tuse cu sânge.

Prevenția este esențială!
Poate fi TEV fatal? Da. Dar poate fi prevenit? Da!
Dacă faci parte dintr-un grup cu risc crescut de TEV, ar trebui să iei măsuri preventive pentru a menține acest risc cât mai scăzut.
Iată câteva lucruri cu care poți începe pentru a evita TEV:
● Dacă ai suferit o fractură, o leziune musculară gravă sau o operație majoră, asigură-te că începi să te miști cât mai curând posibil. După o operație, discută cu medicul despre medicamente precum anticoagulantele, care previn formarea cheagurilor.
● Ciorapii compresivi pot fi și ei utili, deoarece îmbunătățesc circulația și reduc umflarea și durerea. Dacă faci o călătorie sau stai așezat mult timp, încearcă să te ridici și să mergi la fiecare 2–3 ore.
● Încearcă exerciții simple în timp ce stai așezat, de exemplu ridicarea și coborârea călcâielor cu vârfurile pe podea sau încordarea și relaxarea mușchilor picioarelor. Acestea cresc fluxul sanguin, pot reduce riscul de cheaguri și te ajută să te simți mai bine în general.
Deși toate aceste măsuri pot crește considerabil șansele de a evita cheagurile, mai există un aspect la care trebuie să fii atent: contraceptivele orale.

