Diabetes gehört zu den am weitesten verbreiteten Erkrankungen. In den vergangenen Jahren hat die Zahl der Fälle stark zugenommen; 2016 war Diabetes sogar die siebthäufigste Todesursache. Wissen Sie, ob Sie gefährdet sind?
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation stehen wir vor einer weltweiten Diabetes-Epidemie. Die Zahl der Betroffenen ist von 108 Millionen im Jahr 1980 auf beeindruckende 422 Millionen im Jahr 2014 gestiegen. Diabetes ist eine der Hauptursachen für Erblindung, Nierenversagen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Viele von uns haben nahe Angehörige mit dieser Erkrankung und machen sich deshalb Sorgen um die eigene Gesundheit. Sehen wir uns an, wodurch Diabetes entsteht und was Sie zu Ihrem Schutz tun können.
Was ist Diabetes?
Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, bei der Ihr Körper sehr wenig oder kein Insulin produziert oder nicht angemessen darauf reagiert. Insulin ist dafür verantwortlich, nach jeder Mahlzeit den Zucker- beziehungsweise Glukosegehalt Ihres Blutes zu senken.
Es gibt drei verschiedene Formen von Diabetes:
- Typ-1-Diabetes ist eine chronische Erkrankung, bei der die Bauchspeicheldrüse wenig oder kein Insulin produziert. Betroffene müssen es regelmäßig zuführen.
- Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form und die Folge eines ungesunden Lebensstils. Ihre Bauchspeicheldrüse produziert weiterhin Insulin, aber entweder nicht genug, oder Ihr Körper ist gegen seine Wirkung resistent geworden. Das nennt man Insulinresistenz. Adipositas ist ein bedeutender Risikofaktor. Menschen mit Typ-2-Diabetes müssen ihre Erkrankung durch die richtige Ernährung, Gewichtsmanagement und regelmäßige Bewegung kontrollieren.
- Schwangerschaftsdiabetes betrifft etwa 2 bis 10 % der Frauen während der Schwangerschaft. Nach der Geburt stabilisiert sich der Zustand meist. Frauen, die Schwangerschaftsdiabetes hatten, haben jedoch später ein höheres Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln.
Obwohl Diabetes eine lebenslange, nicht heilbare Erkrankung ist, lassen sich sein Fortschreiten verzögern und seine Folgen durch Medikamente, Ernährung und körperliche Aktivität vermeiden.
Ihre stärksten Mittel sind Wissen, Bewusstsein und vorbeugende Maßnahmen. Eine davon ist ein Gentest, der Sie auf einen wichtigen Faktor bei der Entstehung von Diabetes aufmerksam machen kann.
